作者:秋霖 夫婦生活總有甜酸苦辣﹐而且不開心的比開心的多。更糟的是在記憶區裡總是不開心的佔多數,所以很容易會重蹈甚至十數年前的小事!因小事又重新抓破舊傷痕﹐是多麼煩惱和不值的事!為何不做前瞻性(Pro-active)
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作者:秋霖 夫婦生活總有甜酸苦辣﹐而且不開心的比開心的多。更糟的是在記憶區裡總是不開心的佔多數,所以很容易會重蹈甚至十數年前的小事!因小事又重新抓破舊傷痕﹐是多麼煩惱和不值的事!為何不做前瞻性(Pro-active)
Read more作者:秋霖 在生活中,我們或多或少總會遇到不如意的事,當遇上時,情緒自然會受影響。有時內心的容忍度好像到達極點,快要爆炸;有時甚至自己也不會再自制﹐就讓心中不快的情緒發洩出來,寧願事後再收拾殘局。當然,這樣的情緒反應
Read more作者:秋霖 相信在一般父母心中,教育孩子是一件大事,不是如做褓姆單單把他們養大,更想他們成長健康快樂,能貢獻社會。因為孩子的成長是一次「單程旅行」,錯過了教育的最佳時機也就錯過了孩子最佳的成長發展期,可能由此會影響孩
Read more作者:秋霖 我曾經試過﹐當電腦在同一時間處理太多事情﹐而不斷按<enter>時﹐會出現死機現象,畫面完全動不了。手機也會有此現象﹐常常死機﹐很是煩惱!可幸的是﹐當再按「重新設置」(reset button
Read more作者:秋霖 在從事家庭輔導及青少年輔導工作中,最常見的問題之源,是父母與子女的「溝通不良」,直接來說,可以是「溝通很差」,例如:不同channel、各講各話、沒有聽到對方的訊息等等。當你與他們個別傾談時,最常見的是溝
Read more作者:秋霖 最近有位朋友於六十歲生日當天中風入院,七天後去世家人及親友無不感到哀傷惋惜,感慨生命之無法掌握。紐約一位憤世嫉俗青年駕車狂飆,撞死一名十八歲少女,三十多名途人受傷送院,他們全都不是因為與那青年有甚麼結怨而
Read more作者:秋霖 處理家裡凌亂,是夫婦經常引起爭議的項目,而子女由嬰兒到兒童期,即0-12歲左右﹐是最容易造成「家中凌亂」的高峰期。要討論如何處理兒童的行為,很多心理學說都有對這方面的研究,但本文重點不是這裡,而是把焦點放
Read more作者 : 秋霖 家庭裡的物件是否過多,尋找所需物品是否容易,有時也會成為家人爭吵的原因。購買物品的慾望若是沒有限制,終有一天物品會無處可放,客廳變成雜物房,家人經常因此而爭吵。今期我們探討一個較少被公開討論的題目:「
Read more作者:秋霖 所有婚姻或家庭關係的討論,如果沒有提出「兌現承諾」這原則,都是不夠全面的。「言出,必行」就是兌現承諾,否則就是言而無信。一個人的誠實與信譽是他獲得別人信任、建立良好關係、走向快樂家庭成功的基礎,而能否兌現
Read more作者: 秋霖 一個較少被討論,但卻常存在內心,常常因小事而抓狂的情況,就是未能「隨心而活」,例如子女出世後,生活節奏一切以他們為中心,安排子女餘閒活動則參照其他家長的選擇,結果是父母工作已很忙,還要為子女安排鋼琴班、
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