多倫多短宣中心

了解非理性憂慮的思維

作者：秋霖上期討論到「一個人在應對不確定的處境時，對於確定性答案的強烈願望」，會出現兩種反應，一是「抓住」(Seize)，即類似於羊群心態，人搶我搶。二是「冷凍」(Freeze)，不去想，迴避做決定！無疑，這都是

圖、文：譚家麟牧師藉完成「心靈紮記」（Spiritual Journal）關懷自己，最能化解焦燥和不安，並避免我們傷害身邊的人而不自知。在忙碌生活中，不少人長期也沒有花時間關懷自己，特別在煩燥不安時，還要懷著自責

作者：柴鄭玉雲師母美麗的伊甸園曾經是人類的家園。可惜，人類始祖竟然因為背叛神，吃下禁果，被神逐出樂園。自始，罪和死臨到世界，人類陷入萬劫不復的死地。神為何要在園中設下「界線」，禁止人吃分辨善惡的知識樹上的果子？我

作者：柴鄭玉雲讀書是一件賞心樂事。兒時，我經常走進圖書館去。《一百萬個為什麼》叢書令我期待，《天國花園》令我著迷，林語堂《生活的藝術》令我嚮往。閱讀令人歡悅，「悅讀」是廣博的，也是深情的。書不可不讀，也要讀自然、

˙李健萍˙ 看過了《焦土上的猶太人》，才知道整個猶太民族所經歷的苦難與悲痛，遠遠超過我的想像。幾次幾乎滅族的厄運，在猶太的歷史裡出現，牽涉多少人命的傷亡、幾許家庭的破碎，造成的創傷不足為外人道。最慘烈的莫過於德國納粹

˙李健萍˙ 天使到底是甚麼樣子的？在我心目中，天使的形像根深蒂固，必然是美麗的、善良的，一身白得透亮的衣裳，頭頂戴上耀目的光環，滿臉溫柔，對於世人的急難，總能及時出手相救，助人安然脫離險境。

˙李健萍˙ 從小在「善有善報，惡有惡報」的信念薰陶之下，每當好人遇上壞事的時候，總是百思不得其解，內心的困惑揮之不去，不免要問：好人為甚麼要受苦？

˙李健萍˙ 能夠與週遭的人與事和諧地、協調地生活，是每個人夢寐以求的理想。然而弔詭的是，為了追求和平，我們往往用上爭奪、侵略、戰爭等手段來達到目的。君不見世上多少慘酷的戰役，開始的時候，都是以維持和平為口號。戰爭成為

˙李健萍˙ 猶太人算得上是一個多災多難的民族，早在遠古時候，就被埃及人奴役四百年之久，好不容易才逃離服苦之地，卻又進入曠野漂流四十年，為了要得到上帝應許的迦南地，經歷幾番連場戰役，當中的艱辛不足為外人道，直到正式成為

˙李健萍˙ 信耶穌似乎成了一件尷尬的事。近年來，基督信仰也被貼上許多標籤，而且通常都不是好話。基督徒給普羅大眾的印象，就是過份天真、離地、刻板、執著，又目空一切。高聲對抗世俗文化，卻又沒有建設性的方案；熱衷參與社會政