作者：李耀全牧師
在現時的新型冠狀病毒疫情的陰影中，心中都充滿了焦慮和不安，甚至恐慌，這是能理解的。誰能在此疫情中置諸度外，不受若干程度之負面影響呢？而且人無遠慮必有近憂，焦慮人人都有，尤其是面對惡劣環境、天災人禍、特而其來的災難與意外，我們都不能免疫，都會陷入焦慮，在病程惡化亦都會陷入各樣的焦慮症、恐慌症及強迫症或抑鬱症等等。我們千萬不可掉以輕心！
從心理學的角度來看，焦慮是我們每人腦神經系統對焦慮元素（stressors）自然的防衛反應，給我們重要的訊號，好叫我們能盡早作出適切的回應。這些焦慮元素（長期或短期）導致不同人不同的焦慮（stresses）。我們腦神經認知控制，加上我們情緒記憶，給我們及時的焦慮提示，這是正常的生理反應，提示我們趕快尋求輔助。治療包括藥物治療和各樣的心理治療。病要從淺中醫。不過，有時我們也不能避免長期逆境的困擾，不能自拔，苦無出路！故此我們便需要更大的屬靈資源，一步一步地戰勝困境所帶來的焦慮。
約伯是聖經中經歷最多逆境與苦難的人物，包括經歷了家散人亡、全身毒瘡、叫天不應、叫地不聞、被友疏離、四面受敵、求助無門等遭遇。然而約伯的結局是有福的，他的忍耐使他看見神的憐憫和仁慈（雅各書5:11）。但在受試煉中，約伯亦有他的高與低谷，有時在自艾自怨、自暴自棄，有時卻充滿信心、謙卑悔罪。但他經歷了一切的試煉最後卻能對神道出他最寶貴的功課和體會：「我從前只是風聞有祢，但現在親眼看見祢。」（約伯記42:5）
祝您們身、心、靈健康！