多倫多短宣中心

為何愛主的姊妹有抑鬱？

作者：李耀全牧師/博士（現任加拿大列治文華人宣道會主任牧師）馬大是教會的一名女執事，在教會負責關顧部，弟兄姊妹都認為她是一個的好榜樣：在教會愛主愛人，在家是賢妻良母。她成長於一個基督徒的家庭，父母也非常愛主，爸爸

作者：盧健恒牧師 2020 年絕對是北美洲的基督徒所經歷最前所未見的一年：差不多大半年時間不能夠在教會當中聚會。連我們最重要的兩大節期：復活節和聖誕節，我們都不能相聚。對於很多基督徒、特別是一些「資深的基督徒」來說，

作者：梁海華博士誰會想到極之微小的新型冠狀病毒，竟然將全世界翻轉！全球確診和死亡人數每天激增，封關和封城相繼出現，經濟重創，疫情讓全世界都慢下來。藉此短文，反思嚴峻的疫情對教會和牧養的衝擊，讓這危機轉化成為一個契機

圖、文：譚家麟牧師神既然知道我是否敬畏祂，又何必考驗我？我們都熟悉亞伯拉罕獻以撒的事件（創世記22:1-18），經文起初形容神「考驗」亞伯拉罕(創廿二 1)，然後最後表達衪「知道」亞伯拉罕是敬畏神的人（創世記22

作者：李耀全牧師常作準備 (Be Prepared) 在我成長期間，我曾參加童子軍多年，在其中我學會「常作準備」(Be Prepared)，並透過各種活動和培訓，以提高我的生存技能和應對困難的能力。我越熟練掌握這些

圖、文：譚家麟牧師藉完成「心靈紮記」（Spiritual Journal）關懷自己，最能化解焦燥和不安，並避免我們傷害身邊的人而不自知。在忙碌生活中，不少人長期也沒有花時間關懷自己，特別在煩燥不安時，還要懷著自責

圖、文：譚家麟牧師溫柔地關懷自己能保守心靈健康（箴言4:23），但人往往選擇壓抑情感。我們活在一個提倡成功第一的年代，在競爭激烈的文化中，人人都學會如何壓抑自己的傷痛、挫敗感、成長的傷痛和日常的壓力。我們都懼怕自

作者：秋霖對很多人來說：「『不知道結果』比『壞的結果』要可怕得多！」「不確定性」（Uncertainty）代表著不知道結果是好是壞，更可怕的是不知道何時才會有結果，或是現時的景況何時才會完結！要等到什麼時候方能

作者：李耀全牧師友善即是Pay it Forward 我回想起幾年前我真的很喜歡的一部電影《讓愛傳出去》（Pay it Forward）（2000年），這是一部美國戲劇電影，大致是基於Catherine Ryan

作者：Rev. Amos Tam 在默想基督復活的日子，花一點時間靜聽心靈聲，這樣在神面前歇息，不應被看為奢侈。我們都活在一個資訊網絡停不下來的年代，人們可以24小時不停止的在互聯網活動。人彷彿漸漸忘了自己的心靈需